1.
怀孕期间吃草莓可以满足产妇体内营养需求，还有助于宝宝健康成长。 【建议】

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好多孕妈都在问，孕期能不能吃草莓？答案是当然可以！ 【解答】

3.
不少人认为孕妇不能吃草莓，其实这是个谣言！ 【澄清】

4.
草莓中富含维生素C，可以提高孕妇体内的免疫力，防止感冒发生。 【功效】

5.
产妇食用草莓，还能降低宫外孕、流产等风险，值得吃哦！ 【保健】

6.
莓类水果也是孕妇补血佳品，有助于抵抗贫血。 【元素】

7.
很多妈妈都基于某些传言担心吃草莓会导致胎儿过敏，其实这种情况极为罕见。 【谣言】

8.
草莓是具有毒素清除功能的食物，可以净化毒素、保护肝脏。 【排毒】

9.
孕期可喜欢吃甜食的妈妈们不妨多吃些草莓，味道鲜美，而且热量低！ 【美味】

10.
营养学家称，孕妇食用草莓也可以减轻水肿症状，保持身材。 （有些妈妈会食欲大增）【调整】

11.
不少人认为吃草莓之后不可马上喝水或牛奶，其实这也是一个谣言，可以放心食用。 【真相】

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2.
如果担心食用无农药草莓，也可以选择优质进口草莓。 【安心】

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还有很多孕妇反感蔬菜，不妨吃些草莓补充维生素和纤维素。 【替代】

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4.
孕妇吃草莓之前先注意清洗，能有效防止细菌滋生，有助于保健。 【卫生】

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5.
草莓中物质丰富，不要和钙片等补药一起食用，以免影响药效。 【习惯】

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夏季孕期如果常感到热气不消，吃些草莓也有利于清热。 【解暑】

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7.
许多人都有草莓酸味过重的体验，这是因为草莓中含有酸类成分，不会对人体产生不利影响。 【味道】

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8.
孕妇食用草莓注意量，适度也是保持身体健康的重要因素。 【参考】

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9.
如果孕期出现口腔生疮，可以用草莓口腔溶液涂擦，有助于快速愈合。 【自制】

20.
怀孕期间可以用草莓搭配燕麦片，口感更佳，营养组合也更全面。 【搭配】